第七章 伸手蹬腿操-《破铜》


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    过了一会,罗秋风满头大汗,气喘吁吁。

    “老板,我觉得我没练错啊。黑虎掏心,白鹤展翅我都对着呢,你让我重做几百次了。我实在累的不行了。”

    “黑虎掏心?谁和你说的,那是黑虎抚心,你动作一定要柔,心态要放平和,要有那种对万物关怀备至的感觉,你给我整的杀气腾腾。干嘛?你是练操还是和人打架啊?”

    牧北辰痛心疾首地说。

    “老板,我会……”罗秋风想开口争辩。

    “会什么会,我还没说完呢?这不是白鹤展翅,这叫小鸡扑米。你身体要前倾,手臂要向后打开,你给我举那么高干嘛?”

    陶章探进颗脑袋。

    “老板,我打扫完了。今天我先回学院了。”

    “回什么回?”

    牧北辰和老罗异口同声。

    “啊?”陶章一愣。

    “过来练操。”

    牧北辰招手让他过来。都是自己的员工,得教他们两套伸手蹬腿操才行。

    “啥操啊,我就不用练了吧?”

    陶章小心翼翼道。

    罗秋风回过头来,笑容满面地说道。

    “这个操可以提升机甲驾驶技术你可以练练,你看我这练得多开心。书中有云:伸手蹬腿,除湿养胃,强身健体,无所不会。快来练,听老板,没错的。”

    “那不就是机甲师练的那种健身操吗?我也会几套,就不用再练了吧。”

    陶章还在推辞。

    “这可不是健身操,这是伸手蹬腿操!快来!”

    经不住老罗的盛情邀请,陶章就这样加入了开心练操的行列。

      


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